L'Académie

Une formation flexible pour transformer ta vie… et celle des autres.

Ce programme 100 % en ligne te permet d’étudier à ton rythme, où que tu sois: dans le confort de ta maison ou dans ton café préféré. Tu avances selon ton horaire, avec une structure claire et accessible.

Tu apprendras à :

• Adopter une alimentation plus consciente et structurée
• Transformer durablement tes habitudes quotidiennes
• Comprendre l’impact réel de tes choix sur ta vitalité
• Devenir une référence inspirante dans ton entourage
• Accompagner le changement avec crédibilité et confiance

Une formation conçue pour celles et ceux qui souhaitent évoluer personnellement tout en influençant leurs proches et leur communauté à changer.

Et si la nature autour de vous devenait votre garde-manger…
et votre pharmacie ?

Du printemps à l’automne, vous apprendrez à reconnaître, cueillir et utiliser les plantes sauvages pour nourrir votre corps, enrichir votre cuisine et prendre soin de votre santé, naturellement.

Peu à peu, vous développerez une forme d’autonomie rassurante : savoir quoi cueillir, comment l’utiliser, et comment transformer ce que la nature offre en solutions concrètes, simples et accessibles.

Vous apprendrez à :

• Module 1 : Plantes sauvages et médicinales
• Module 2 : Les monographies du printemps
• Module 3 : Les monographies de l'été
• Module 4 : Les monographies de l'automne
• Module 5 : Préparations des plantes sauvages et médicinales
• Module 6 : Recettes de plantes sauvages et médicinales
• BONUS🎁 : Plantes médicinales pour les animaux 🐾

Ce cours est pour celles et ceux qui ressentent l’appel de revenir à quelque chose de plus simple, plus vrai… et qui veulent retrouver une forme de liberté en s’appuyant sur la nature.

Comme le disait Hippocrate, le père de la médecine : « Que ton aliment soit ton médicament ! » Nous en sommes conscients ; cependant, il est de plus en plus difficile de se procurer des aliments sains, exempts de toxicité et surtout abordables.

Ces cours pratiques vous guideront sur la façon dont vous pourrez développer votre autonomie afin de vous procurer vous-même des aliments sains et biologiques. Notre médecin, Liliana, vous emmènera dans son jardin pour vous enseigner comment cultiver la santé et récolter la liberté.

Elle vous apprendra :

• Comment préparer votre potager
• Quoi acheter et quelles semences choisir
• Comment faire vos semis
• Les techniques de jardinage et de récolte
• Comment faire vos propres épices
• Comment produire vos propres semence
• Les différentes méthodes de conservation : conserves, lactofermentation, déshydratation, congélation, etc.
• Les méthodes de germination
• Recettes

À la suite de ce cours, vous saurez comment constituer vos provisions pour vous et votre famille. Vous aurez acquis des connaissances et des compétences pour cultiver et transformer plusieurs centaines de plantes annuelles, annuelles qui se ressèment, vivaces, toutes comestibles, afin que vous et votre famille puissiez-vous sentir en santé, en paix et en sécurité en toutes éventualités.