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Voulez-vous développer un meilleur contrôle  de l'attention et de la concentration chaque jour ?
Voici les effets bénéfiques d'une nutrition adéquate pour votre cerveau :
  • Ne plus manquer les informations importantes
  • Pouvoir se concentrer plus rapidement sur une tâche
  • Rester concentré plus longtemps - éviter les hauts et les bas du taux de sucre dans le sang
  • Avoir moins d'effort à fournir pour rester concentré
  • Maximiser l'utilisation de ses ressources intellectuelles

Les neurones ont besoin de bonnes graisses, de protéines, d’hydrates de carbone à faible index glycémique, de vitamines, minéraux, phytonutriments et d’eau. Tous ces nutriments sont indispensables pour stimuler la connexion électrique des neurones entre elles, la neurotransmission.
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