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LA NUTRITION ORTHOMOLÉCULAIRE
ET LA SANTÉ MUSCULAIRE
& ARTICULAIRE

Formation en ligne 
LA NUTRITION ORTHOMOLÉCULAIRE ET LA SANTÉ MUSCULAIRE ET ARTICULAIRE

Une conférence unique signée Zone de Mieux en Mieux Inc. spécialement conçue
​pour les massothérapeutes, naturothérapeutes et naturopathes! 

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1. QU'EST-CE QUE LA NUTRITION ORTHOMOLÉCULAIRE ?
LA NUTRITION ORTHOMOLÉCULAIRE est une science qui utilise des MICRONUTRIMENTS ET MACRONUTRIMENTS tels que LES VITAMINES, LES MINÉRAUX, LES HERBES, DES ACIDES AMINÉS, etc.
L’objectif est de:
  • NOURRIR le corps, de façon À ATTEINDRE LA SANTÉ OPTIMALE
  • ​RETROUVER la santé et la stabilité physique et mentale
​LA THÉRAPIE ORTHOMOLÉCULAIRE peut être utilisée comme APPROCHE COMPLÉMENTAIRE dans de nombreux protocoles de problèmes de santé  ou PRÉVENTIVEMENT à entraver la progression d'un processus dégénératif.
En 1968, Linus Pauling (double-lauréat du prix Nobel) a élargi ce concept dans la nutrition orthomoléculaire, qui signifie «Les bonnes molécules dans la bonne concentration".
2. LA NUTRITION ORTHOMOLÉCULAIRE: ses bénéfices et répercussions sur la santé des muscles et des articulations.
3. LA VALEUR NUTRITIVE DES ALIMENTS: 
  • vos cellules obtiennent-elles LES NUTRIMENTS qu'il leur faut pour remporter le combat ?
  • COMPILATION d’études sur la carence en nutriments de notre alimentation
​4. QU'EST-CE QUE LE STRESS OXYDATIF ET LES RADICAUX LIBRES ? COMMENT ILS AGISSENT SUR LES TISSUS MUSCULAIRES ET ARTICULAIRES ?
  • La capacité de l'organisme à contrer et neutraliser les effets nuisibles du STRESS OXYDATIF dépend des antioxydants. 
  • Le stress oxydatif causé par les radicaux libres joue un rôle central dans de nombreux processus dégénératifs.
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5. ​STATUT NUTRITIONNEL (CARENCES NUTRITIONNELLES) EN CAS DE TROUBLES MUSCULAIRES ET ARTICULAIRES (fatigue, douleurs, faiblesse, diminution de la mobilité articulaire, etc.)
6. Bénéfices de l’utilisation des vitamines, minéraux, oligo-éléments, antioxydants et phytonutriments (basés sur une compilation de plus de 300 d'études scientifiques). ​
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8. ​L’INFLAMMATION CHRONIQUE ET SES CONSÉQUENCES SUR LA SANTÉ MUSCULAIRE ET ARTICULAIRE.
9. LA NUTRITION ANTI-INFLAMMATOIRE : 
  • les façons de réduire l'inflammation 
  • les catégories d'aliments anti-inflammatoires
  • les principes de la nutrition anti-inflammatoire
10. NOS RECOMMANDATIONS MINIMALES ET OPTIMALES POUR FAVORISER LA SANTÉ MUSCULAIRE ET ARTICULAIRE.
LA NUTRITION ORTHOMOLÉCULAIRE ET LA SANTÉ MUSCULAIRE ET ARTICULAIRE
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