Vitamina D este unica printre vitamine si functioneaza mai mult ca un hormon la nivelul ADN-ului nostru. Se estimeaza ca regleaza undeva intre 200-300 de gene si probabil de aceea vitamina D a fost legata de atat de multe probleme de sanatate.
Vitamina D este esentiala pentru mineralizarea si cresterea normala a oaselor, pentru mentinerea fortei si coordonarii musculare, a sanatatii cardiovasculare si a functiei imune sanatoase. In ciuda importantei sale, o parte semnificativa a populatiei este deficitara in Vitamina D. Acest lucru este si mai grav mai ales in timpul sarcinii, cand metabolismul vitaminei D este modificat foarte mult. Doua studii efectuate la Universitatea din Carolina de Sud au concluzionat ca femeile insarcinate pot avea nevoie de 4.000 UI sau mai mult de vitamina D in fiecare zi pentru a se asigura ca nou-nascutul lor are un nivel suficient de vitamina D in sange. Daca sunteti gravida sau va ganditi sa ramaneti gravida, ar fi o idee minunata sa va verificati nivelul de vitamina D pentru a va asigura ca este situat intr-un interval de valori normale. Cu drag, pentru o sanatate de 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ LILIANA SUCIU, Medic (Romania) si Naturopat (Canada) Co-Fondatoare Academia Din ce in ce mai bine Canada REFERINTE: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17661565 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21706518 Les commentaires sont fermés.
|
Archives
Septembre 2021
CatégoriesAVIZ IMPORTANT:
Acest website trebuie utilizat doar in scopul obtinerii de informatii pentru intelegerea cat mai buna a starii dvs. de sanatate. Toate materialele si sfaturile furnizate prin intermediul acestui site trebuie vazute ca simple informatii si nu ca analize si sfaturi medicale complete. Site-ul nostru nu isi propune sa inlocuiasca consultul medical de specialitate. |
COPYRIGHT Tous droits réservés Zone de mieux en mieux Inc.
COPYRIGHT Toate drepturile rezervate Zone de mieux en mieux Inc. COPYRIGHT All rights reserved Zone de mieux en mieux Inc. |