STRESUL OXIDATIV - ANTIOXIDANTI : BATALIA INVIZIBILA ZILNICA

Capacitatea organismului de a CONTRACARA SI DE A NEUTRALIZA EFECTELE DAUNATOARE cauzate de stresul oxidativ este data de ANTIOXIDANTI.
CE ESTE STRESUL OXIDATIV?
Este "ruginirea organismului", practic este "oxidarea" lui zilnica.
STRESUL OXIDATIV ESTE PROVOCAT DE RADICALII LIBERI (toxine) SI JOACA UN ROL ESENTIAL IN TOATE BOLILE DEGENERATIVE, CANCEROASE SI AUTOIMUNE.
Cercetatorii cred ca antioxidantii din alimentatie si suplimente sunt necesari nu numai pentru combaterea acestor radicali liberi, ci si pentru apararea normala a organismului . Astazi, mai mult ca oricand, in plus fata de amenintarile la adresa sanatatiii reprezentate de substantele toxice, multi oameni de stiinta din domeniul nutritiei afirma ca o mare parte din alimentele consumate zilnic sunt atat de mult prelucrate si contin o atat de mare cantitate de conservanti adaugati pentru ambalare, incat este afectat continutul lor in vitamine si minerale .
De fapt, multi oameni sunt subnutriti, deoarece dieta noastra nu mai are cantitatile de vitamine si minerale necesare pentru mentinerea starii de sanatate.
Cu drag, pentru o sanatate de 5
LILIANA SUCIU,
Medic (Romania) si Naturopat (Canada)
Co-Fondatoare Academia Din ce in ce mai bine Canada