MULTIVITAMINELE CRESC LUNGIMEA TELOMERELOR

DACA FIECARE DINTRE NOI ARE TOT TIMPUL O REZERVA DE BANI LA SALTEA, AR FI BINE SA AVEM TOT TIMPUL SI O REZERVA DE ANTIOXIDANTI IN SANGE SI IN CELULE! NU DE ALTA, DAR RISCATI SA IMBATRANITI FRUMOS!
Zilele trecute vorbeam de o imbatranire frumoasa, astazi vom vorbi de CINE NE AJUTA SA IMBATRANIM!
Fiecare cromozom, la capetele lui, are o bucatica de ADN care se numeste TELOMER.
MAI LUNGI SUNT TELOMERELE, MAI MULT TRAITI!
Cine scurteaza telomerele? IMBATRANIREA, INFLAMATIA SI STRESUL.
CINE CRESTE LUNGIMEA TELOMERELOR? AHA, AICI E SECRETUL: STILUL DE VIATA SANATOS SI MULTIVITAMINELE LUATE ZILNIC!
STUDIU DIN 2009:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19279081/
Lungimea telomerelor (secventele de ADN de la sfarsitul bratelor cromozomilor) poate fi un indiciu a imbatranirii biologice.
Suplimentele de multivitamine reprezinta o sursa majora de micronutrienti si poate afecta lungimea telomerelor prin modularea stresului oxidativ si a inflamatiei cronice.
Consumul zilnic de multivitamine a fost asociat cu o crestere in lungime cu 5,1 % a telomerelor.
Utilizarea de multivitamine poate scadea stresul oxidativ la nivel cromozomial si poate creste lungimea telomerelor, efecte care ar putea se duca la prelungirea vietii cromozomilor.
Cu drag, pentru o sanatate de 5 stele,
LILIANA SUCIU,
Medic (Romania) si Naturopat (Canada)
Co-Fondatoare Academia Din ce in ce mai bine Canada ​