MOTIVUL NR. 6 PENTRU CARE IMUNITATEA NOASTRA ESTE SCAZUTA: CONSUMUL A PESTE 70 KG DE ZAHAR (ASCUNS SI NEASCUNS) IN FIECARE AN PE PERSOANA!

Da, exact ceea ce ati auzit, adica un om consuma in fiecare an, greutatea lui in zahar! IN 70 DE ANI = 4900 KG DE ZAHAR CONSUMATE ADICA APROAPE 5 TONE!
https://www.dhhs.nh.gov/dphs/nhp/documents/sugar.pdf
Daca ne uitam la alimentatie, zaharul este peste tot: in cafea, in frapuccino, in sucuri, in patiserii, in prajituri, in paine, in toate cerealele, in cartofi, in toata mancarea procesata, in fast food, pana si in condimente si in sare!
O sa imi spuneti de ce? PENTRU CA ZAHARUL CREAZA DEPENDENTA DE DULCE, O DEPENDENTA DE 8 ORI MAI MARE DECAT DE COCAINA! Nu am spus-o eu, a spus-o PARINTELE MEDICINEI FUNCTIONALE DR. MARK HYMAN!
https://www.cbsnews.com/.../sugar-is-it-as-addictive-as.../
Si acum ma intrebati: ce are zaharul cu imunitatea?
ARE ATAT CU IMUNITATEA "DE SCURTA DURATA" CA SA ZICEM ASA, PE INTELESUL TUTUROR, CAT SI CU CEA " DE LANGA DURATA" si iata cum:
ZAHAR (ascuns sau neascuns) = HIPERGLICEMIE = INFLAMATIE CRONICA PE ARTERE SI VENE = DIABET, ATEROSCLEROZA, GRASIME LA FICAT, BOLI CORONARIENE, HIPERCOLESTEROLEMIE SI HIPERTRIGLICERIDEMIE (excesul de zahar se transforma in grasime)
100 de grame de ZAHAR (ascuns sau neascuns) = PARALIZEAZA GLOBULELE ALBE TIMP DE PANA LA 5 ORE!
EXACT, ADICA PANA LA 5 ORE IMUNITATEA LA INFECTII ESTE ZERO! SOLDATII SUNT PARALIZATI! Asta inseamna o felie de prajitura, un corn, jumatate de hamburger, un covrig, 3-4 linguri de piure de cartofi, 100 grame de paste sau spaghetti albe, rafinate...
http://ajcn.nutrition.org/content/26/11/1180.abstract
Ca sa nu mai vorbim de cum provoaca zaharul cancer, asta intr-o alta discutie!
SOLUTII DACA DORITI O IMUNITATE BUNA:
1. Nu mancati mancare procesata
2. Nu mancati cereale rafinate adica albe, pentru ca sunt bombe pentru organism
3. Mancati fructele intregi si ca gustari, nu sucul de fructe ca e BOMBA HIPERGLICEMICA (cu exceptia sucului de lamaie si ghimbir)
4. Adoptati o alimentatie cu indice glicemic scazut si spuneti BYE BYE DIETE PE VIATA! Va intereseaza? Scrieti-mi! Am creat programe de sanatate!
Cu drag si pentru o sanatate de 5 stele
LILIANA SUCIU,
Medic (Romania) si Naturopat (Canada)
Co-Fondatoare Academia Din ce in ce mai bine Canada
*Aceste informatii sunt furnizate numai in scop informativ, nu substitue sfatul medical profesionist si nu sunt destinate tratarii sau vindecarii oricarei boli. Va sfatuim sa va consultati medicul in ceea ce priveste toate problemele legate de sanatatea dumneavoastra si in special in ceea ce priveste existenta simptomelor care ar putea necesita diagnostic sau ingrijire medicala.