LIPSA DE MICRONUTRIENTI (VITAMINE SI MINERALE) CAUZEAZA CANCER

​Deteriorarea ADN-ului cauzată de deficiențele de micronutrienți este probabil o cauză majoră a cancerului.
O deficiență a oricăruia dintre micronutrienți: acid folic, vitamina B12, vitamina B6, niacină, vitamina C, vitamina E, fier sau zinc, cauzează daune în ADN, provocând rupture ale unuia sau ambelor catene (brațuri), leziuni oxidative sau ambele. Un nivel de deficit de folat care cauzează rupturi cromozomiale a fost prezent la aproximativ 10% din populația SUA și la un procent mult mai mare dintre cei săraci. Deficitul de folat duce la rupturi cromozomiale. Acest mecanism este cauza probabilă a riscului crescut de cancer de colon asociat cu aportul scăzut de folat. Unele dovezi sugerează că deficiențele de vitamina B12 și B6 provoacă, de asemenea, rupturi cromozomiale. Deficitul de micronutrienți poate explica, în mare parte, de ce 25% din populație care mănâncă cele mai puține fructe și legume (se recomandă cinci porții pe zi) are aproximativ dublul rata de cancer pentru majoritatea tipurilor de cancer în comparație cu cei care au cel mai mare aport . De exemplu, 80% dintre copiii și adolescenții americani și 68% dintre adulți nu mănâncă cinci porții de fructe și legume pe zi.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11295149/
Deficiențele comune de micronutrienți pot afecta ADN-ul prin același mecanism ca și radiațiile și multe dintre substanțele chimice. Remedierea deficiențelor de micronutrienți ar trebui să ducă la o îmbunătățire majoră a stării de sănătate și la o creștere a longevității la un cost redus.
Cu drag, pentru o sanatate de 5
LILIANA SUCIU,
Medic (Romania) si Naturopat (Canada)
Co-Fondatoare Academia Din ce in ce mai bine Canada