IN SFARSIT, A FOST PUBLICAT: STUDIU AMERICAN NHANES 2005-2016 PREZENTAT IN REVISTA MEDICALA NUTRIENTS IN IUNIE 2020 ARATA CLAR CAT DE GRAV E DISTRUSA EFICACITATEA SISTEMULUI IMUNITAR DATORITA LIPSEI DE VITAMINE SI MINERALE DIN CORP!

​https://www.mdpi.com/2072-6643/12/6/1735/htm
Un sistem imunitar care functioneaza bine este esential pentru sanatatea si bunastarea umana.
Micronutrientii, cum ar fi vitaminele A, C, D, E si zinc au mai multe functii in intregul sistem imunitar, cu toate acestea, APORTUL INADECVAT DE NUTRIENTI ESTE GENERALIZAT IN POPULATIA AMERICANA.
Un numar mare de cercetari arata ca INSUFICIENTELE NUTRITIONALE POT AFECTA FUNCTIA IMUNITARA SI POT SLABI RASPUNSUL IMUN.
Aici, prezentam o noua analiza a estimarii aportului obisnuit de micronutrienti bazata pe date reprezentative la nivel national la 26.282 adulti (> 19 ani) din sondajele nationale de examinare a sanatatii si nutritiei din 2005-2016 (NHANES).
In general, prevalenta consumului inadecvat la 4-5 substante nutritive cheie imune este substantiala.
Concret:
- 45% din populatia Statelor Unite este CARENTATA IN VITAMINA A - ADICA APROAPE 1 DIN 2 PERSOANE
- 46% din populatia Statelor Unite este CARENTATA IN VITAMINA C - ADICA APROAPE 1 DIN 2 PERSOANE
- 95% din populatia Statelor Unite este CARENTATA IN VITAMINA D - ADICA APROAPE TOATA LUMEA
- 84% din populatia Statelor Unite este CARENTATA IN VITAMINA E - ADICA APROAPE TOATA LUMEA
- 15% din populatia Statelor Unite este CARENTATA IN ZINC
Suplimentele pot ajuta la diminuarea deficitului acestor substante nutritive atat de importante pentru suportul imunitar. Avand in vedere prezenta pe termen lung si largirea lacunelor de nutrienti din SUA, in special in nutrientii critici care sustin sanatatea imunitara, masurile de sanatate publica ar trebui sa adopte linii directoare pentru a asigura un aport adecvat al acestor micronutrienti.
Cu drag, pentru o sanatate de 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
LILIANA SUCIU,
Medic (Romania) si Naturopat (Canada)
Co-Fondatoare Academia Din ce in ce mai bine Canada