![]() Majoritatea adulților nu primesc suficiente fibre din dieta lor. Dar dacă copiii nu mănâncă bine, poate fi o adevărată provocare și pentru ei. Fibra menține tractul digestiv sănătos și puternic. Alimentele care sunt bune surse de fibre sunt de obicei bogate în vitamine, minerale și alți nutrienți. O dieta bogată în nutrienți și fibre reduce riscul de obezitate și poate da copilului un avantaj de sănătate pe tot parcursul vieții. Iată câteva modalități ușoare de a verifica aportul de fibre al copilului dumneavoastră:
SURSĂ: America Academy of Pediatrics https://healthychildren.org/ Les commentaires sont fermés.
|
Archives
Septembre 2021
CatégoriesAVIZ IMPORTANT:
Acest website trebuie utilizat doar in scopul obtinerii de informatii pentru intelegerea cat mai buna a starii dvs. de sanatate. Toate materialele si sfaturile furnizate prin intermediul acestui site trebuie vazute ca simple informatii si nu ca analize si sfaturi medicale complete. Site-ul nostru nu isi propune sa inlocuiasca consultul medical de specialitate. |
COPYRIGHT Tous droits réservés Zone de mieux en mieux Inc.
COPYRIGHT Toate drepturile rezervate Zone de mieux en mieux Inc. COPYRIGHT All rights reserved Zone de mieux en mieux Inc. |