Pe măsură ce ne concentrăm asupra sănătății genelor și a ADN-ului în ceea ce privește boala și longevitatea, de cele mai multe ori ne concentrăm mai mult pe evitarea toxinelor și a expunerii mediului. Dar, poate fi lipsa de substante nutritive esentiale pentru a sustine sanatatea si repararea ADN-ului, care este in cele din urma mai importanta.
Dr. Bruce Ames de la Universitatea din California, Berkeley, a dezvoltat testul Ames, care este un test ieftin și convenabil pentru mutageni și, prin urmare, potențiali agenți cancerigeni. Este unul dintre cei mai respectați microbiologi din domeniu. În 2000, el a publicat o lucrare foarte importantă care discută potențialul de deficiențe de micronutrienți pentru a contribui la deteriorarea ADN care ar putea conduce la cancer. Rezumatul lucrării de cercetare: Deficitele micronutrienților obișnuiți, cum ar fi acidul folic, vitamina B12, vitamina B6, niacina vitamina C, vitamina E, fier sau zinc, pot afecta ADN-ul prin același mecanism ca și radiațiile și multe substanțe chimice, , Și ar trebui comparate pentru perspectivă. Remedierea deficiențelor micronutrienților ar trebui să conducă la o îmbunătățire majoră a sănătății și la o creștere a longevității la un cost redus. "Optimizarea consumului de micronutrienți (prin diete mai bune, fortificarea alimentelor sau pilulele din mineralele și multivitamine) poate avea un impact major asupra sănătății publice la costuri reduse. Alți micronutrienți vor fi probabil adăugați pe lista celor a căror deficiență provoacă daune ADN. Ajustarea metabolismul uman, care variaza odata cu constitutia genetica si schimbarile cu varsta, va fi o modalitate majora de a minimiza daunele ADN-ului, de a imbunatati sanatatea si de a prelungi durata de viata sanatoasa. REFERINTA: Ames BN. DNA damage from micronutrient deficiencies is likely to be a major cause of cancer. Mutat Res. 2001;475(1-2):7-20. Les commentaires sont fermés.
|
Archives
Septembre 2021
CatégoriesAVIZ IMPORTANT:
Acest website trebuie utilizat doar in scopul obtinerii de informatii pentru intelegerea cat mai buna a starii dvs. de sanatate. Toate materialele si sfaturile furnizate prin intermediul acestui site trebuie vazute ca simple informatii si nu ca analize si sfaturi medicale complete. Site-ul nostru nu isi propune sa inlocuiasca consultul medical de specialitate. |
COPYRIGHT Tous droits réservés Zone de mieux en mieux Inc.
COPYRIGHT Toate drepturile rezervate Zone de mieux en mieux Inc. COPYRIGHT All rights reserved Zone de mieux en mieux Inc. |